Vorteile des Höhentrainings

Durch Höhentraining kommt es zur…

• Verbesserung der allgemeinen Ausdauerleistungsfähigkeit
• Verbesserung der Regenerationszeiten nach physischen Belastungen
• Verbesserung der Konzentration, auch unter schwierigen Bedingungen
• Verbesserung des Fettstoffwechsels
• schnelleren Rehabilitation nach Verletzungen
• Verbesserung der Bewegungsökonomie
• frühzeitigen Akklimatisation vor Höhenaufenthalten
• Reduktion der Symptome der akuten Höhenkrankheit